El sector del deporte y la actividad física está en pleno crecimiento. Cada vez más personas buscan entrenar, mantenerse activas y cuidar su salud, lo que genera numerosas oportunidades laborales.
La esgrima es un deporte rápido y complejo, difícil de seguir para el público general debido a la velocidad de las acciones y la dificultad para interpretar los puntos.
¿Pueden unas zapatillas de deporte sustituir al diván? Según un nuevo estudio analizado por El Español (Enclave ODS), el ejercicio físico no es solo un complemento, sino un tratamiento de primera línea.
Un estudio analiza el impacto de las carreras de larga distancia en el organismo y su posible relación con el envejecimiento celular. La investigación indica que el esfuerzo prolongado puede reducir la flexibilidad de los glóbulos rojos y acelerar su desgaste.
El wall ball es un ejercicio de entrenamiento funcional muy completo que combina fuerza, resistencia cardiovascular y coordinación en un solo movimiento.
El COI ha aprobado una nueva norma que excluye a las atletas trans de las categorías femeninas y que entrará en vigor en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.
