Deporte

El deporte durante el embarazo es seguro y recomendable. Actividades de bajo impacto fortalecen músculos, mejoran respiración y bienestar.

Hacer ejercicio al aire libre en invierno es seguro y beneficioso si se usa la ropa adecuada.

Corriendo sin barreras y empujando sonrisas, José Luis Fernández Gallego y Paula Fernández Amboage crearon una iniciativa deportiva inclusiva inspirada en su hijo Mario, diagnosticado con parálisis cerebral.

El 2026 será un año lleno de deporte. Los Juegos Olímpicos de Invierno se celebrarán en Milán-Cortina, y habrá Mundiales de atletismo, natación y ciclismo.

La mayoría de las personas cuentan con sus rutinas de ejercicio. Sin embargo, muchos no saben cómo afrontarlas durante festividades como la Navidad.

En noviembre de 2025 se ha inaugurado en el Reino Unido The Women’s Sports Store, la primera tienda deportiva (física y online) dedicada exclusivamente al ámbito femenino.