El 60 % de los españoles dice que no podría vivir sin el sonido del mar, según una encuesta de GAES. El estudio muestra que los sonidos de la naturaleza, la música y las voces de familiares y amistades influyen en el bienestar.
Cinesa destacó el papel del cine en el bienestar emocional de los españoles. Según su II Estudio sobre hábitos cinematográficos, un 58 % afirma que ir al cine les ayuda a desconectar, y las emociones más habituales son la diversión, la relajación y la alegría.
Cuatro de cada diez trabajadores en España estarían dispuestos a una reducción salarial si esta garantiza una mejor conciliación familiar y personal priorizando el bienestar.
El Día Internacional de la Diversión en el trabajo se celebra cada 1 de abril, o el primer jueves si coincide con festivo. Surgió en Estados Unidos en 1996 gracias a la empresa Playfair, y llegó a España en 2008 de la mano de Humor Positivo.
El balneario de Elgorriaga, en el valle de Baztán, Navarra, es ideal para una escapada en febrero. Sus aguas mineromedicinales, con la mayor salinidad de Europa, ayudan a aliviar dolores, mejorar la circulación y relajar el cuerpo.
