Dormir bien es esencial para la salud y para el correcto funcionamiento del organismo. Durante el sueño profundo el cuerpo activa procesos de reparación celular y sustituye células envejecidas por nuevas.
En verano, muchos españoles viajan de vacaciones y los moteros hacen más rutas. Conducir con sueño es peligroso porque reduce la reacción, afecta la visión y aumenta el riesgo de accidente