Más del 80% de las mujeres en España afirma que la menstruación condiciona su vida cotidiana, según un amplio estudio del Instituto Ingenio (UPV-CSIC).
Entrenar provoca sensaciones que van del cansancio al dolor. Algunas molestias son normales y muestran que el cuerpo se adapta; otras alertan de lesiones y requieren atención.
Investigadoras de Huelva han comprobado que comer fresas frescas a diario puede ayudar a reducir el dolor menstrual en mujeres jóvenes. Los primeros resultados del estudio muestran una mejora notable.
El cuerpo humano ha evolucionado para protegerse del dolor físico y mental, pero algunas condiciones lo superan. Cerca de 20 afecciones se consideran "dolor tan incapacitante".
