La lateralidad es la preferencia por usar más un lado del cuerpo, especialmente una mano. La mayoría de las personas usa la mano derecha y son diestras, mientras que una minoría es zurda o ambidiestra.
Los últimos datos de 2026 revelan que el miedo a caminar solas o la sensación de inseguridad nocturna afecta casi al doble de mujeres que de hombres, evidenciando un reto persistente en la igualdad urbana.
Aprender la postura adecuada para caminar, el movimiento de los brazos y la pisada correcta es clave para convertir tus caminatas en una fuente inagotable de salud.
Las anomalías del ritmo cardíaco (arritmias) son comunes y la fibrilación auricular por sí sola duplicó su prevalencia en las últimas tres décadas hasta alcanzar casi 60 millones de casos en todo el mundo en 2019.
La Comunidad de Madrid ha lanzado una iniciativa que permite recorrer las cuatro etapas del Camino de Santiago dentro de la región utilizando solo transporte público.
