España ha sido uno de los países en los que más se ha engordado durante la pandemia

Una de las consecuencias del cambio de hábitos provocado por la llegada de la pandemia es haber engordado. España ha sido uno de los países en los que más kilos se han sumado, según un estudio de Ipsos realizado en 30 países entre el 23 de octubre y el 6 de noviembre.

Los españoles han engordado una media de 5,7 kilos desde el inicio de la pandemia

Tres de cada 10 encuestados a nivel mundial ha visto cómo ganaba kilos desde que llegó pandemia, con una media de 6,1 kilos más. Mientras que, por el contrario, un 10 % ha conseguido perder peso. La ganancia de peso puede ser el motivo de que 3 de cada 10 ciudadanos haya hecho más ejercicio durante los últimos meses, aunque un 23 % afirma haber dejado de hacerlo.

Según especifica el estudio, en España se ha superado la media mundial en cuanto a ciudadanos que reconocen haber engordado desde marzo del año pasado, llegando a un 38 % de la población, lo que sitúa a España en el sexto lugar del ranking mundial y a la cabeza de Europa, seguidos por Italia con un 35 %, y Gran Bretaña con 32 %.

Concretamente, el incremento medio de kilos ha sido de 5,7 kilos, lo que sitúa a los españoles en la parte media – baja del ranking, de lo que se concluye que, aunque España ha sido uno de los países que más ha engordado durante la pandemia, los kilos ganados han sido menos que en muchos países, dice Ipsos.

Un 27 % reconoce que se mueve menos que antes de la llegada del virus

Asimismo, por el contrario, España está por encima de la media global y entre los primeros países europeos donde más gente ha perdido peso, un 21 % de los españoles así lo ha afirmado, solo por detrás de Gran Bretaña con un 24 %.

En relación con el ejercicio físico, y quizá empujados por ese auge que se vivió durante el confinamiento de hacer deporte indoor con apoyo de las clases online, un 24 % de los encuestados reconoce que ha aumentado su actividad física.

Sin embargo, son más lo que se han dejado vencer por la pereza o las dificultades para realizar deporte al aire libre, y un 27 % reconoce que se mueve menos que antes de la llegada del virus. No obstante, hay que destacar que los españoles están entre los europeos que más se han ejercitado durante estos meses, solo superados por los ingleses.

El consumo de alcohol y tabaco durante la pandemia

Otro de los temas que más se ha tratado ha sido el consumo de alcohol durante esta crisis. Ya en la primera ola se pudo ver como, tras el primer momento donde la población se abasteció de productos básicos, hubo un incremento de la adquisición de alcohol para consumo doméstico.

Concretamente, uno de cada diez españoles reconoce haber bebido más. Mientras, un 7 % admite que ha bebido menos alcohol en los últimos meses de pandemia. En este sentido, España ocupa el puesto 16 en el ranking de países que han incrementado el consumo de alcohol y es de los países europeos con menos consumo, solo por detrás de Francia (6 %) e Italia (9 %).

En cuanto al tabaquismo, un 4 % admite que ha dejado este hábito, el mismo porcentaje que ha caído en él durante la crisis, lo que nos sitúa entre los 6 primeros países que más ciudadanos han empezado a fumar.

Factores que pueden agravar los síntomas de la Covid-19

Después de los meses que llevamos en un contexto pandémico ya hemos descubierto que hay factores que agravan seriamente los síntomas de la Covid-19. En este sentido, Ipsos ha preguntado a los ciudadanos cuáles creen que son estos factores.

Los encuestados han respondido a nivel global que ser activo físicamente (38 %) es más beneficioso en caso de ser positivo, seguido de dejar de fumar (28 %) y tomar suplementos de vitamina D (26 %). También ha habido muchas informaciones sobre que el sobrepeso puede agravar la enfermedad, por eso un 17 % señala la pérdida de peso como algo importante para reducir la incidencia del coronavirus.

No obstante, los españoles no han respondido exactamente igual, sino que para el 39 % lo que más puede reducir el impacto de la pandemia sería dejar de fumar, seguido de la práctica habitual de ejercicio (25 %), la pérdida de peso (20 %) y el consumo de suplementos de vitamina D (18 %).