Japón es uno de los países con mayor longevidad del mundo. No solo destaca la alta esperanza de vida, sino también la buena salud y autonomía con la que las personas llegan a la vejez.
Una alimentación saludable es fundamental para una vida larga y en buen estado de salud. Comer frutas, verduras y cereales integrales ayuda a prevenir enfermedades y mantener el cuerpo en forma.
El informe "Salud y Género en Andalucía 2025" revela que las mujeres andaluzas viven 5,4 años más que los hombres, aunque con una salud más deteriorada.
