La Navidad es tiempo de excesos, de reuniones, de comer y de beber, en muchas ocasiones, un poco más de la cuenta con todas las consecuencias que esto puede acarrear para nuestra salud.
Intenta introducir en el resto de comidas del día raciones de fibra: fruta y verdura. Evita cereales y proteínas, ya que las tendremos en abundante cantidad en las celebraciones navideñas.
Diciembre es una época del año en la que más desplazamientos se realizan. Y es que viajar en navidades tiene su encanto, pero a veces es necesario ciertos consejos para disfrutarlo al máximo.
Después de analizar 17 muestras de turrón de chocolate de diferentes marcas, la Organización de Consumidores ha determinado que ninguno está a la altura de sus estándares de calidad.
La ya conocida aplicación de móvil ' Navidad Accesible', vuelve también este año para que nadie se pierda el espectacular alumbrado de la ciudad, gracias a sus audios descriptivos.
