Los deportes de raqueta llegan a Villaverde Sport4All este fin de semana

Se cumple cerca de una semana que comenzó en Madrid el ya conocido Villaverde Sport4All. Como se indica, la celebración de este evento es en el distrito de Villaverde y sus alrededores. Tras varias actividades dirigidas al ejercicio físico como masterclass dirigidas al público adulto y otra a los más jóvenes, el evento continúa y esta fin de semana optará por los deportes de raqueta.

Un fin de semana dirigido a los amantes de los deportes de raqueta

El evento Villaverde Sport4All ha incluido en su programación actividades relacionadas con distintos deportes, de pelota, deportes colectivos, juegos de mesas, deportes individuales… Todos en sentido a un mismo objetivo, lograr que toda la zona de Villaverde y quienes quieran asistir, puedan disfrutar de unos días de deporte inclusivo a la vez que diversión.

Durante estos próximos días el evento dará un giro de 180 grados y esta vez se apostará por los deportes de raqueta, ejercicios para los más aficionados al tenis, bádminton o pádel, entre otros. A continuación, toda la información acerca de los días 10 y 11 de diciembre:

• 10/12, deportes de raqueta. Este próximo viernes, 10 de diciembre, el evento dará paso a algunos de los deportes de raqueta más destacados en todo el mundo: el tenis, mini tenis, pádel y bádminton. La ubicación exacta es C.D.M. Félix Rubio. Calle de la Alianza, 4 y el horario será de 13-17 horas.
• 11/12, el pickleball, un deporte inclusivo y curioso para más de uno. Tras la celebración de las actividades anteriores, este próximo sábado se dará lugar a uno de los juegos más interesantes dentro del mundo de deportes de raqueta, y es el pickleball. Se trata de un deporte 100 % inclusivo e intergeneracional. El horario será de 9 a 14 horas en CDM Plata y Castañar.
• 11/12 a las 12 horas también tendrá lugar una actividad de tenis en silla.

Los grandes beneficios de los deportes de raqueta

Además de pasar un buen rato rodeado de otras personas interesadas en este tipo de deporte, la incorporación de la raqueta en el mundo deportivo ofrece grandes beneficios para nuestro organismo. Por ejemplo:

1. El tenis. Es el más conocido y ayuda a aumentar la capacidad aeróbica, quemar grasa y aumentar la capacidad cardiovascular. Además del ámbito físico, ayuda a la coordinación general del cuerpo, sobre todo a la visual-motora.
2. Pádel. Suele jugarse en pareja y su sencillez permite a cualquiera practicarlo, sin tener en cuenta la forma física. Entre sus beneficios, ayuda a fortalecer el corazón y facilita las habilidades de coordinación, agilidad y precisión, además de la capacidad de reacción.
3. Bádminton. Puede jugarse por parejas o de manera individual. Destaca por su volante o pluma, y no por una pelota. Gracias a este deporte podrás prevenir enfermedades cardiovasculares, además de quemar grasa.

Con todos estos beneficios, ya no tienes excusa para introducirte en el mundo de los deportes de raqueta, además de disfrutar en compañía de una actividad física que te ayudará a mantenerte en forma. ¿A qué esperas? Villaverde Sport4All estará dispuesto a contar contigo para disfrutar de un buen rato.

Puedes consultar la web oficial del evento para más información: www.villaverdesport4all.com