Los entrenamientos de gimnasio ayudan a perder peso de forma eficaz si se combinan cardio y fuerza. Una planificación adecuada, junto a una dieta equilibrada, permite quemar grasa, mantener músculo y acelerar el metabolismo.
Torrevieja ha sido sede del Campeonato de España de Promesas Paralímpicas, donde 70 jóvenes atletas con discapacidad han competido en distintas pruebas de atletismo paralímpico.
El Liceo Francés de Gran Canaria organizó una carrera solidaria contra el hambre. Los alumnos recaudaron fondos, participaron en talleres educativos y promovieron valores como solidaridad, empatía y compromiso social.
Aner Aróstegui gana el Campeonato de Promesas Paralímpicas de Atletismo en Torrevieja. El evento reunió jóvenes talentos y refuerza el camino hacia futuros Juegos Paralímpicos internacionales.
Summer Challenge. Es el nuevo reto creado por WTF. Creemos que los eventos deportivos deben adaptarse a la nueva normalidad y por ello lanzamos este reto. ¿Estás lo suficientemente loco para asumir un nuevo challenger? Este es tu sitio.
