La menstruación es un proceso natural en el cuerpo de la mujer durante la etapa reproductiva. Suele comenzar entre los 11 y 13 años, aunque la edad puede variar. Un ciclo normal dura entre 25 y 35 días y al principio puede ser irregular.
La activista e influencer Diosa Haitiana habla de la exclusión histórica de las mujeres racializadas dentro del movimiento feminista tradicional. Analizamos su crítica al "feminismo blanco" y cómo las RRSS se han convertido en la trinchera para exigir una perspectiva interseccional real.
La nutrición de la mujer cambia a lo largo de la vida, según la menstruación, el embarazo, la lactancia y la menopausia. Una dieta equilibrada, variada y poco procesada es clave, junto con ejercicio, descanso y evitar hábitos nocivos.
La tríada de la mujer deportista afecta a mujeres que realizan mucho ejercicio. Incluye alteraciones menstruales, baja densidad ósea y deficiencia energética. Un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) estima que el 40 % de las deportistas en España está en riesgo.
El Gobierno central retirará la declaración de Interés Turístico Nacional a la Semana Santa de Sagunto. La decisión se debe a que la cofradía organizadora volvió a vetar la participación de las mujeres.
