Hacer ejercicio fortalece nuestro sistema inmunológico, protegiéndonos de enfermedades, según la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física.
Con el nuevo año, surge la intención de hacer ejercicio y comer mejor, pero la mayoría abandona pronto debido a la falta de metas realistas. Es esencial comprender que el cambio lleva tiempo y paciencia.
LALIGA y sus clubes lideran más de 700 iniciativas desde 2015 contra la violencia y el racismo, buscando una sociedad inclusiva a través de la educación y la prevención. Uno de estos proyectos es LALIGA VS.
El Ayuntamiento de Móstoles se ha postulado como Ciudad Europea del Deporte 2026, un premio que otorga Asociación de Capitales y Ciudades Europeas del Deporte (ACES Europe) y que ya ha aceptado la candidatura del municipio.
La hipertensión afecta al 40 % de los adultos en España, aumentando el riesgo de problemas cardíacos. El ejercicio regular, como caminar o nadar, es clave para reducir la presión arterial.
Estalla la polémica contra la Ley del Deporte después de que la Plataforma Infancia considere que vulnera los derechos de los menores extranjeros en proceso de legalizar su situación.
