confrontación social

El autocuidado ayuda a mantener ese equilibrio con hábitos como dormir bien, comer sano y cuidar las emociones. Hoy existe mucha presión para hacerlo todo perfecto. Las redes sociales muestran rutinas ideales que no siempre son reales.

El ejército ruso ya se encuentra a las puerta de Kiev, la capital ucraniana. Por su parte, Ucrania pide el apoyo internacional y el cese de la guerra.