La depresión lidera los trastornos mentales en nuestro país, seguida de cerca por la ansiedad y el estrés. Varias investigaciones recientes destacan una conexión entre la depresión y la temperatura corporal.
El 'Estudio Internacional del Grupo AXA sobre Salud y Bienestar Mental' revela que aproximadamente un tercio (34 %) de los españoles enfrenta problemas de salud mental, con un aumento con respecto a años anteriores.
La Comunidad de Madrid presenta CONFÍA, un programa para mejorar la salud mental de deportistas de élite con conferencias, podcasts y apoyo psicológico, enfocándose en prevención y manejo de desafíos emocionales.