Un viaje de concienciación y esperanza a través del Día Mundial de la Hipertensión

Cada 5 de mayo conmemoramos el Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar para aumentar la conciencia sobre esta enfermedad incurable y progresiva, que afecta a más de 25 millones de personas a nivel global.

¡Celebra el Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar y crea conciencia!

El 5 de mayo marca el Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar, una ocasión para crear conciencia sobre esta enfermedad progresiva e incurable que afecta a más de 25 millones de personas en todo el mundo.

La Hipertensión Arterial Pulmonar (HAP) es una condición rara, crónica y progresiva que afecta a entre 15 y 50 personas por cada millón de habitantes. Puede ser hereditaria o estar relacionada con otras enfermedades cardíacas o pulmonares, y tiende a ser más común en mujeres entre los 30 y 50 años.

La enfermedad causa un aumento anormal de la presión en las arterias pulmonares, lo que provoca disfunción en el ventrículo derecho debido a cambios en las células que recubren las arterias pulmonares, formando tejidos que pueden obstruir el flujo sanguíneo.

Aunque la enfermedad no tiene cura, es tratable si se detecta a tiempo y se administra el tratamiento adecuado. Algunos síntomas incluyen dificultad para respirar, dolor en el pecho, aumento de la frecuencia cardíaca, fatiga, mareos, desmayos, cianosis y edema en las extremidades.

Las complicaciones pueden incluir sangrado, arritmias, insuficiencia cardíaca y coágulos sanguíneos. Es fundamental buscar atención médica para el diagnóstico y tratamiento adecuados.

¿Cómo podemos evitar esta enfermedad?

Para prevenir este problema, es importante seguir algunas recomendaciones:

1. Mantener una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y granos enteros, y baja en grasas saturadas y sodio.
2. Controlar el peso corporal y evitar el sobrepeso u obesidad.
3. Incorporar actividad física regular a la rutina diaria, según las recomendaciones de un médico.
4. Si hay antecedentes familiares de la enfermedad, es crucial hacerse chequeos médicos periódicos y consultar a un especialista si es necesario.
5. Evitar el consumo de drogas y sustancias estupefacientes, ya que pueden aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad.
6. Ser cauteloso con el uso de medicamentos inhibidores del apetito, ya que pueden tener efectos negativos en la salud pulmonar.

Siguiendo estas medidas preventivas, se puede reducir el riesgo de desarrollar Hipertensión Pulmonar y mantener una buena salud cardiovascular.

¿Cómo podemos celebrar este día?

En el Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar, varios gestos y actividades marcan la solidaridad y conciencia sobre esta enfermedad:

1. Iluminación azul: Edificaciones públicas se iluminan con este color, simbolizando el apoyo a quienes viven con esta condición.
2. Eventos educativos: Se organizan jornadas, charlas y conferencias tanto presenciales como virtuales para informar y educar sobre la enfermedad.
3. Labios azules: Un gesto simbólico es pintarse los labios de azul como muestra de solidaridad y apoyo a los afectados por la enfermedad.
4. Compartir en redes sociales: Se difunde información relevante sobre la Hipertensión Pulmonar para aumentar la conciencia pública sobre el tema y fomentar la solidaridad.

Estas acciones contribuyen a crear una mayor comprensión y apoyo hacia las personas que enfrentan la Hipertensión Pulmonar, así como a impulsar la investigación y el tratamiento de esta enfermedad.