#Rayadas: Un proyecto innovador para promover y cuidar la salud mental de las personas jóvenes

Fundación Manantial ha lanzado el proyecto #Rayadas para abordar y proteger la salud mental de los jóvenes en el entorno educativo. Según una encuesta realizada por UNICEF España y la Universidad de Santiago, el 10,8 % de los adolescentes han tenido intentos de suicidio, mientras que el malestar emocional afecta al 20-38 % de la población adolescente.

La pandemia ha agravado los problemas de ansiedad, depresión y autolesiones. A pesar de estos datos preocupantes, más del 40 % de los jóvenes con malestar emocional no solicitan ayuda especializada.

El proyecto #Rayadas persigue el objetivo de cuidar la salud mental de los jóvenes

La Fundación Manantial ha lanzado el proyecto #Rayadas con el objetivo de cuidar la salud mental de los jóvenes en el entorno educativo. Según una encuesta realizada a 40.000 adolescentes por UNICEF España y la Universidad de Santiago, se han detectado altas tasas de tentativas de suicidio (10,8 %) y malestar emocional (20-38 %) en esta población.

La pandemia ha influenciado negativamente a los problemas de salud mental como la ansiedad (27 %), depresión (15 %) y autolesiones (40 % de ingresos hospitalarios en psiquiatría). A pesar de estos datos alarmantes, muchos jóvenes que sufren malestar emocional no buscan ayuda especializada.

El proyecto #Rayadas se enfoca en el ámbito educativo como una vía fundamental para intervenir en esta situación. A través de charlas y actividades de sensibilización, se ha trabajado con 150 estudiantes de dos institutos en Madrid, abordando temas como la salud mental, los riesgos de las redes sociales y la identificación de información confiable en plataformas digitales.

Como resultado, se ha creado una campaña de sensibilización en TikTok, donde los propios estudiantes se determinan en portavoces y llegan a otros jóvenes con mensajes auténticos. Además, el influencer Iban García y el tiktoker Dariel Ventura han participado en los vídeos. La campaña fue presentada en el CaixaForum de Madrid con la presencia de Nuria Labari, escritora y periodista, y Pablo Roca, conocidos en redes sociales como Occiomorons.

Las redes sociales suelen afectar de manera negativa a los más jóvenes

Para alcanzar a la población joven, es fundamental utilizar los canales que ellos frecuentan, y las nuevas tecnologías juegan un papel crucial en este sentido. Según UNICEF, el 90,8 % de los jóvenes entre 12 y 18 años se conecta diariamente a las redes sociales, y el 98,5 % está registrado en al menos una plataforma, siendo TikTok una de las más populares (75,3 %).

Aunque no se pueda establecer una relación de causa y efecto, se ha observado que los adolescentes con un uso problemático de internet presentan niveles más bajos de bienestar emocional, integración social y satisfacción con la vida. La tasa de depresión en este grupo es más del triple que en aquellos que no tienen un uso problemático.

Un dato preocupante es que el 25 % de los adolescentes ha puesto en duda lo que les enseñaban a sus profesores en la escuela o el instituto debido al consumo de desinformación en las redes sociales. Además, el 33 % ha tenido enfrentamientos o discusiones con amigos o familiares a causa de bulos o información errónea. 

En este contexto, Nuria Labari destaca que las redes sociales son un canal de comunicación imprescindible para llegar a otros jóvenes que pueden necesitar ayuda. El uso de la tecnología tiene un impacto significativo tanto a nivel social como en la salud mental de los jóvenes.

La educación: un factor clave para el desarrollo emocional y mental

El sistema educativo realiza un papel fundamental en la promoción de una educación crítica y en el aprendizaje de habilidades y pautas necesarias para un uso "saludable" de Internet. Es por eso que el proyecto #Rayadas busca involucrar a la comunidad educativa, incluyendo orientadores, tutores y profesores, en el diseño y desarrollo conjunto del proyecto.

#Rayadas marca un punto de partida para seguir trabajando en la mejora de la salud mental de los adolescentes y proporcionarles las herramientas necesarias para buscar ayuda cuando la necesiten, con el objetivo de reducir las cifras de suicidio en nuestro país, concluye Sara Toledano.