La conexión entre escribir a mano y la retención de memoria

La tecnología está cambiando nuestros hábitos, como dejar de usar papel y bolígrafo en favor de dispositivos digitales, incluso en la educación. Sin embargo, escribir a mano tiene beneficios como mejorar la motricidad, reducir el estrés y afectar positivamente la memoria, que va más allá de recordar información. 

Escribir a mano: Beneficios para la memoria 

El avance tecnológico ha llevado a cambios en nuestros hábitos, como reemplazar papel y bolígrafo por dispositivos digitales, incluso en la educación. No obstante, escribir a mano no solo mejora la motricidad, sino que también puede aliviar el estrés y beneficiar la memoria. Un estudio noruego ha demostrado que escribir con el método tradicional mejora el aprendizaje y la memoria más que escribir en un teclado. 

En la actualidad, coexisten diversos tipos de escritura que reflejan la diversidad cultural y tecnológica del mundo. Desde la escritura a mano y la tipografía impresa hasta la escritura digital en dispositivos electrónicos, cada forma de expresión escrita tiene su lugar en nuestra sociedad moderna. Estos diferentes estilos de escritura no solo varían en su forma, sino también en su propósito y audiencia, creando un mosaico rico de medios de comunicación escrita en nuestro mundo contemporáneo. 

Un estudio reciente ha destacado la importancia de escribir a mano como un medio efectivo para mejorar la memoria y el proceso de aprendizaje. Los investigadores de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología han descubierto que activa diversas áreas del cerebro de una manera única.  

Esto se debe a las múltiples experiencias sensoriales involucradas en el acto de escribir a mano, como la sensación de presionar un lápiz sobre el papel, ver las letras que se forman y escuchar el sonido de la escritura. Estas experiencias sensoriales permiten una mayor interconexión entre diferentes regiones cerebrales, lo que a su vez facilita el proceso de aprendizaje y memorización. 

Preservando la escritura tradicional en la era digital: Beneficios cognitivos y mentales 

Los expertos subrayan la importancia de preservar la escritura a mano en un mundo cada vez más dominado por la tecnología digital. Existe la preocupación de que la habilidad de escribir a mano pueda perderse debido al aumento de la actividad digital. La escritura tradicional a mano no solo es una habilidad práctica, sino que también tiene beneficios significativos para el funcionamiento cognitivo y la salud mental. 

Carlos Javier González Serrano, profesor de Filosofía y Psicología, también respalda esta idea en sus redes sociales. Él enfatiza que, aunque la disminución de la escritura a mano puede parecer trivial, en realidad tiene un impacto sustancial en nuestra cognición. Escribir a mano fortalece la memoria y la capacidad de asociación de ideas, ejercita la atención y la concentración, mejora el lenguaje y, en un mundo caracterizado por la velocidad y la tecnología, puede actuar como una actividad terapéutica que ralentiza nuestro ritmo de vida.