La diverticulosis es una condición común en personas mayores de 60 años en España, caracterizada por la formación de pequeñas bolsas en el intestino grueso llamadas divertículos.
Un grupo de investigadores chinos han encontrado indicios de que adelgazar podría tener importantes implicaciones en nuestra microbiota llegando a modificarla, así como en nuestro cerebro.
Muchas personas sufren estreñimiento, un problema bastante común a la vez que desagradable. Los expertos recomiendan llevar una dieta saludable y beber mucha agua.
Cada día se sabe más sobre la microbiota intestinal y el papel que juega en nuestra alimentación. Estos son los 10 alimentos que más ayudan, o perjudican, a nuestro ecosistema digestivo.
