Trabajar en nuestra autoestima nos ayudará a tener una vida más plena, segura y libre. Estas son unas herramientas con las que puedes empezar a trabar.
Un estudio de la Escuela de Salud Pública T.H. Chan ha demostrado cómo la espiritualidad y los pensamientos de uno mismo pueden ayudar a mejorar la calidad de vida, una forma de vida más allá de lo común.
Eliminar la ansiedad no es una tarea fácil, ya que suele presentarse sin previo aviso. Aun así, existen formas de controlarla de manera natural o con medicamentos, pero la población opta por hacerlo de manera natural.
El Gobierno ha convocado 11.112 plazas de Formación Sanitaria Especializada para el año 2023, una de las mayores ofertas del Sistema Nacional de Salud que se ha dado a conocer.
A medida que aparecen nuevas variantes del Covid, son más los síntomas que experimentamos. Esta vez hablamos de la coriza, un continuo goteo de la nariz y picor que suele confundirse con la alergia.
En los últimos meses estamos experimentando todas las consecuencias procedentes del cambio climático, como es el caso de las olas de calor. Este hecho también afecta a nuestra salud, por ejemplo con la aparición de la miliaria o sarpullidos por el calor.
