El aceite de oliva es uno de los ingredientes más destacados de nuestra dieta mediterránea, a la vez que saludable. El consumo de más de siete gramos de aceite de oliva al día, ayuda a reducir el riesgo de patologías graves.
Con el nuevo año todos tenemos una serie de propósitos entre los que no faltan ahorrar más, practicar más deporte… pero sin duda, destaca el deseo de llevar una vida más sana, lo que implica una buena alimentación.
Tras los excesos que se producen en Navidad, volvemos a la rutina en la que también hemos vuelto a comer lo mismo pero... ¿dónde queda el ejercicio? ¿Qué alimentos debemos ingerir para quemar grasas?
La población se pensaba que 2021 sería un año de transición. Sin embargo, durante el año pasado se declararon más de 20.000 enfermedades profesionales. Esto supone más de un 10 % con respecto a 2020, el año en que apareció el Covid.
Un 36 % de la población española hace uso de los audífonos como complemento para mejorar su salud auditiva. Como el resto de complementos, es importante conocer los tipos de audífonos y su correcto mantenimiento.
