Llevar una buena alimentación, mantener la mente ocupada, descansar, tener una actitud positiva y evitar el estrés son hábitos saludables vitales para sentirnos bien.
La dificultad para comer solos debido a una enfermedad o por una pérdida de capacidades físicas es algo que puede resultar traumático. ¿Cómo pueden conseguir autonomía en la comida las personas con discapacidad?
Cuando a un alimento se le atribuyen propiedades curativas, alerta. Huyamos de modas, de publicidad engañosa, no pensemos nunca que un alimento, por bueno que sea, compensará una mala dieta
Este tumor provoca hasta 6.000 muertes al año, por eso, los investigadores han comenzado a probar el suero de esta nueva vacuna para intentar prevenir esta enfermedad en un futuro no muy lejano.
El consumo de frutas y hortalizas aumenta con la llegada del frío y de los resfriados ya que son ricas en vitaminas A, C y E. Gracias a su acción antioxidante pueden proteger a nuestro organismo de las infecciones más comunes de esta estación.
El cambio al horario de invierno es uno de los que más afecta a nuestro rendimiento físico y mental, ya que las pocas horas de luz nos da más tristeza. Te dejamos una serie de consejos para que no se te haga tan cuesta arriba.
