Semana de la salud: sinergia entre salud, educación y deporte en El Ejido

Del 24 al 28 de octubre, El Ejido se prepara para celebrar la décima edición de la Semana de la Salud. Esta iniciativa, organizada por el área de Participación Ciudadana del Ayuntamiento de El Ejido, en colaboración con el Distrito Sanitario Poniente, el Hospital Universitario Poniente y cerca de medio centenar de empresas locales, tiene como objetivo sensibilizar y concienciar a la población sobre la importancia del cuidado físico y emocional para llevar una vida saludable. El lema de este año es "Vive Saludable".

Durante la X Semana de la Salud, se llevarán a cabo 65 actividades completamente gratuitas, dirigidas a toda la población. Entre estas actividades se encuentra la ya tradicional Ruta Urbana Saludable, que tendrá lugar el viernes 27 de octubre y estará acompañada de un desayuno saludable. El evento contará con una amplia variedad de charlas, acciones en farmacias, talleres, masterclasses, actividades deportivas, educativas y de sensibilización, campañas y promociones relacionadas con la salud.

Colaboración de profesionales y empresas locales para promover una vida saludable

Una novedad en esta edición es la colaboración del Colegio de Farmacéuticos, que instalará una carpa en la Plaza Mayor el martes 24 de octubre. Aquí, los asistentes podrán someterse a pruebas relacionadas con insuficiencia venosa, riesgo cardiovascular, diabetes, análisis de piel, composición corporal, presión arterial, estrés oxidativo y estrés emocional.

El alcalde, Francisco Góngora, destacó la importancia de promover hábitos de vida saludable y agradeció la implicación de profesionales, empresas, organismos públicos y asociaciones en esta edición de la Semana de la Salud. Góngora enfatizó que la administración pública y la iniciativa privada deben colaborar en la construcción de un modelo social participativo, solidario y sostenible.

Durante esta Semana de la Salud, también se abordará el papel de la agricultura y la agroindustria como productores de alimentos de alta calidad que forman la base de la Dieta Mediterránea, reconocida como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. La programación se divide en cuatro bloques principales: actividades saludables, educativas, deportivas y en farmacias, que incluyen talleres y charlas sobre temas diversos, como la salud de la espalda, hábitos alimenticios saludables, campañas de vacunación, salud emocional, acceso al sistema sanitario para el envejecimiento activo, y muchos otros temas de relevancia. Además, se ofrecerán programas de revisión ocular y chequeo de salud para la ciudadanía. Las acciones educativas llegarán a las escuelas locales y abordarán temas como la salud visual, la deshabituación del tabaco, higiene oral, hábitos saludables y opciones de bocadillos saludables.

La salud: un compromiso comunitario

La Semana de la Salud es un evento que va más allá de un simple conjunto de actividades. Representa un compromiso comunitario para fomentar la conciencia sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable. La salud es un activo invaluable, y eventos como este sirven como recordatorio de que todos tenemos un papel que desempeñar en nuestra propia salud y bienestar.

En un mundo en constante evolución, donde el ritmo de vida puede ser frenético, es esencial recordar que la salud física y emocional son fundamentales para una vida plena. La Semana de la Salud de El Ejido ofrece a la comunidad una oportunidad excepcional para aprender, participar y conectarse con profesionales de la salud, empresas locales y organizaciones que comparten un compromiso común: mejorar la calidad de vida de todos.

Un enfoque Integral

La Semana de la Salud se basa en un enfoque integral de la salud. Abarca áreas que van desde la educación sobre enfermedades y hábitos saludables hasta actividades deportivas que fomentan la forma física. También incluye programas educativos para niños y adolescentes, que son esenciales para construir una base sólida para una vida saludable.

La colaboración con el Colegio de Farmacéuticos agrega un elemento importante a la semana al permitir a los asistentes someterse a diversas pruebas de salud, desde análisis de piel hasta pruebas de riesgo cardiovascular. Este enfoque preventivo es un paso significativo en la dirección de una comunidad más saludable.

La importancia de la Dieta Mediterránea

La atención a la agricultura y la agroindustria en la Semana de la Salud resalta la importancia de la Dieta Mediterránea. Este patrimonio cultural inmaterial es un modelo de alimentación saludable que se basa en alimentos frescos, locales y ricos en nutrientes.

Promover este enfoque dietético es fundamental, ya que la alimentación es un pilar fundamental de la salud.

En conclusión, la X Semana de la Salud en El Ejido representa una oportunidad única para la comunidad de abrazar y celebrar un enfoque integral de la salud. Desde charlas informativas hasta actividades deportivas y programas de revisión de salud, este evento aborda aspectos clave de la vida saludable. A medida que la comunidad se une para participar en estas actividades, se fomenta una cultura de bienestar y se promueve una vida más saludable para todos.