Para conocernos mejor y ayudarnos a superar circunstancias complicadas, como pueden ser unos procesos de ansiedad o depresión, necesitamos conocer las voces de expertos que estudian la materia. Por eso te traemos estos 5 libros de salud mental.
Después de la pandemia, son muchos los trabajadores que han decidido dar el paso de abandonar sus trabajos y emprender. Sin embargo, es necesario tener en cuenta los pasos necesarios para crear un negocio.
El vértigo se ha convertido en la tercera causa de consulta en cualquier cita del médico, ya que hasta el 80 % de los españoles lo ha sufrido alguna vez en su vida.
Las redes sociales también juegan un papel importante en los procesos de duelo por los que pasa una persona. La información que se almacena no desaparece, aunque sí lo haya hecho el vínculo en la realidad.
Alrededor de un 38 % de la población tiene algún tatuaje en su cuerpo. Pues bien, los expertos recomiendan no abusar de la tinta, ya que pueden surgir problemas en nuestro organismo.
Greenpeace ha hecho un llamamiento a la población en cuanto al consumo de frutas y verduras, y recomienda hacerlo cuando sean de temporada. Gracias a esto se reducirá el impacto ambiental.
