A través de diferentes posturas, como chaturanga, eka padasana, padmasana, o malasana, se puede alinear el campo energético del cuerpo con la mente, para alcanzar un estado 100 % de consciencia.
GN10 colaborará este fin de semana en la nueva aventura del CEO de 3 Metros, Luis Pablo García Coronado, los 108 Saludos al Sol. Nuestros 180 saludos al sol se centrarán en la intención de sembrar la paz en el mundo, ¿los tuyos?
A pesar de la antigüedad que tiene el yoga, desde hace solo unas décadas comenzó a introducirse en el mundo occidental, por lo que aún hay personas que desconocen un poco de qué trata.
El estreñimiento se ha convertido en uno de los problemas más frecuentes entre la población y sus causas suelen relacionarse con hábitos saludables o enfermedades más graves.
