Un reciente estudio ha encontrado conexiones entre ciertas patologías que afectan a nuestra salud cardiovascular, que derivan de situaciones de soledad o asilamiento social.
Se ha analizado el impacto del aislamiento social y la cuarentena para las personas que viven con diabetes en la región de Adjara (Georgia), y sobre los pacientes con hipocortisolismo en Italia.
Aprender a mejorar la respiración y tomar conciencia del cuerpo es muy beneficioso para aprender a relajarnos, mejorar el equilibrio y la coordinación, y aumentar el tono muscular.
