cortes de digestión

Una reciente investigación asegura que síntomas de enfermedades digestivas, como la inflamación estomacal, se ven reducidas si trabajamos en tener un mejor estado de ánimo.

Las últimas investigaciones sobre la dispepsia, señalan que ésta podría llegar a producirse por la proliferación de bacterias como el H. pylori en nuestra microbiota.

Las navidades nos traen por delante una serie de comidas familiares muy abundantes y contundentes por lo que es normal acabar con empachos. Así podemos prevenirlos.

El SIBO es una enfermedad silenciosa y silenciada, que apenas cuenta con diagnóstico, pero que las redes sociales se están encargando de viralizar.

Las bebidas isotónicas no son buenas para todo lo que nos pensamos, sobre todo si se trata de rehidratar después de diarreas o nauseas.

El secreto de la buena digestión no es solo comer bien, sino también hacerlo bien, es decir, comer a las horas correctas, en cantidades justas.