El distrito de Carabanchel ha lanzado la iniciativa "Píldoras Deportivas" para promover el deporte y fomentar hábitos de vida saludable en todos los segmentos de la población.
Estos son los 6 ejercicios más sencillos que podemos poner en práctica para ganar una mayor flexibilidad física, según Javier Molina, profesor de karate.