La Fundación Desafío Bariloche trabaja desde hace más de 30 años para acercar la montaña a personas con discapacidad. A través del esquí adaptado, ofrece actividades que promueven la inclusión, la autonomía y el desarrollo personal.
Después de las vacaciones, los expertos recomiendan volver a entrenar de forma progresiva para evitar lesiones. Recuperar el descanso, hidratarse, alimentarse bien, calentar y escuchar al cuerpo son claves para retomar el ejercicio.
Alcorcón celebrará del 23 al 30 de septiembre la Semana del Deporte, con actividades gratuitas para todas las edades y niveles. Habrá propuestas como zumba, calistenia, cross training y body balance, además de actividades inclusivas.
La Fundación Real Betis y Unicef España han puesto en marcha ‘El Betis hace escuela’, una iniciativa solidaria que busca reunir 8.000 kits educativos para facilitar el acceso a la educación de la infancia más vulnerable.
