Casi el doble de mujeres que hombres sufren depresión entre 65 y 69 años

El Banco de España informa que las mujeres españolas de 65 a 69 años presentan síntomas de depresión en un 32,1 %, mientras que en los hombres este porcentaje es del 16,3 %.

El informe detalla que las diferencias por género en la salud de este grupo son notables, con tasas más altas de problemas crónicos, movilidad y depresión entre mujeres (62,9 %, 30,1 % y 32,1 %, respectivamente) en comparación con hombres (53,3 %, 15,8 % y 16,3 %, respectivamente).

Impacto en la jubilación y expectativa de vida

Se señala un aumento en la edad efectiva de jubilación y la esperanza de vida a los 65 años.

Según el estudio del Banco de España, se prevé que la edad media de jubilación pase de 64,2 a 66,1 años para quienes comenzaron su carrera laboral en 2020. Además, entre 2020 y 2060-2065, se espera un aumento en la esperanza de vida a los 65 años, lo que representa una consideración crucial del estado de salud para la oferta laboral y la decisión sobre la jubilación, especialmente en trabajos que demandan habilidades físicas y mentales.

Este trabajo también pone de manifiesto que, aunque las tendencias generales apuntan a una mayor longevidad y a una mejor salud de la población, la prevalencia de determinados problemas de salud en la población con edades cercanas a la jubilación “podría suponer una limitación de cara a alagar la vida laboral de este colectivo”.

Las políticas públicas deben considerar la diversidad de problemas de salud como la depresión, en grupos socioeconómicos y ocupaciones al abordar este tema.

Hablemos más sobre depresión, ¿cuáles son sus síntomas?

Los síntomas de la depresión pueden variar en intensidad y duración, y suelen interferir con la vida diaria de una persona. Algunos de los signos más comunes incluyen:

1. Sentimientos de tristeza y desesperanza: Sentirse deprimido la mayor parte del tiempo, experimentar una tristeza profunda y una sensación de vacío emocional.
2. Pérdida de interés o placer: Pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras, incluyendo hobbies, relaciones sociales o pasatiempos.
3. Cambios en el apetito y peso: Aumento o disminución significativa del apetito, lo que puede resultar en cambios de peso significativos en un período corto.
4. Problemas de sueño: Insomnio o, en algunos casos, dormir en exceso, teniendo dificultad para conciliar el sueño, permanecer dormido o despertar temprano en la mañana.
5. Fatiga o pérdida de energía: Sentirse cansado constantemente, incluso después de haber dormido lo suficiente o experimentar una disminución significativa en los niveles de energía.
6. Sentimientos de culpa o inutilidad: Sentimientos de inutilidad, culpa excesiva o sentimientos de autodesprecio.
7. Dificultades de concentración: Dificultad para concentrarse, tomar decisiones o recordar cosas.
8. Cambios en la actividad física: Agitación o ralentización motora, inquietud o movimientos lentos, visibles para los demás.
9. Pensamientos de muerte o suicidio: Pensamientos recurrentes sobre la muerte, ideación suicida o intentos de suicidio.

Es importante señalar que no todas las personas experimentan todos estos síntomas y que la gravedad y duración de los síntomas pueden variar.

Si alguien presenta varios de estos signos durante más de dos semanas, es fundamental buscar ayuda profesional para obtener un diagnóstico adecuado y recibir tratamiento.