Las redes sociales ya forman parte de nuestra vida, pero de una forma u otra terminan por afectarnos de manera positiva o negativa. Sin embargo, son muchas las aplicaciones que se unen para apoyar la salud mental, como Instagram.
Casi la mitad de las niñas y adolescentes de todo el mundo padecen depresión, tristeza, estrés, preocupación o ansiedad ante la desinformación que se propaga por Internet, según un estudio.
¿Existe realmente la depresión postvacacional? Bajo mi punto de vista no se debería llamar depresión, pero si realmente lo sufres, exista o no oficialmente diagnosticado, te ofrecemos los mejores consejos para evitarla.
