Un grupo de investigadores estudia la actitud de sentirse más joven y los beneficios que tiene en nuestra salud. Puede hacer que nuestro sistema cognitivo funcione mejor y en general mejorar nuestra calidad de vida.
Ayuda a prevenir el hígado graso, principal causa de sobrepeso, también es capaz de evitar la acumulación de grasa y es esencial para nuestro cuerpo. Estos son los beneficios de la vitamina B3.
A veces el aire acondicionado puede generarnos malestar en los ojos, por eso te facilitamos algunos consejos para cuidar de tus ojos, como utilizar gotas para ojos o utilizar humidificadores.
El cannabidiol es una sustancia muy versátil y de la que vamos descubriendo más propiedades conforme se van investigando. Te ponemos al día de las novedades en su uso.
Nuestra salud mental requiere de nuestra atención y cuidado para mantenerse sana. El síndrome de la indefensión aprendida, es una nueva definición que nos ayuda a comprendernos mejor.
Los alimentos necesitan de una higiene básica para ser preparados y evitar intoxicaciones o que puedan transmitirnos bacterias dañinas para nuestra salud digestiva.
