La importancia de dormir bien cobra especial relevancia durante una pandemia como la actual. Aproximadamente 800 millones de personas no cubrirán sus necesidades básicas de sueño esta semana.
¿Las horas se te hacen eternas? ¿Ya no sabes qué más hacer en casa? Paola Torres nos trae cinco actividades motivadoras que le están ayudando mucho estos días.
Debemos de ser respetuosos con los paseos de los niños, ya que nos dan la oportunidad de que puedan salir de casa, no nos dediquemos a empeorar el camino que hemos avanzado.
Presentamos cuatro formas para conservar alimentos que podrían ayudar a liberar espacio en tu frigorífico o a mantener alimentos en viajes o expediciones.
