El ejercicio diario ayuda a mejorar la salud física y mental. Caminar, practicar deporte o realizar pequeños cambios en la rutina permite combatir el sedentarismo. Lo más importante es elegir una actividad agradable, avanzar poco a poco y mantener la constancia.
La RFEF presentará un convenio pionero con la clínica Tambre para ofrecer a jugadoras y árbitras acceso voluntario a tratamientos de fertilidad, entre ellos la fecundación in vitro y la congelación de óvulos.
Un estudio recogido por Servimedia demuestra que el aroma a chocolate estimula el sistema límbico, reduce el cansancio y aumenta la motivación al hacer ejercicio.
El nadador con síndrome de Down Guillermo Gracia recibe este lunes 7 de septiembre la Medalla de Extremadura 2026, la máxima distinción de la comunidad autónoma.
Summer Challenge. Es el nuevo reto creado por WTF. Creemos que los eventos deportivos deben adaptarse a la nueva normalidad y por ello lanzamos este reto. ¿Estás lo suficientemente loco para asumir un nuevo challenger? Este es tu sitio.
