El pan es un alimento esencial en muchas culturas desde hace 14,000 años. Aunque el integral es más nutritivo, ambos tipos son básicos en la dieta. Se recomienda guardarlo en tela o papel para que dure más.
Nestlé colabora con Cruz Roja para fomentar la alimentación saludable entre niños y adolescentes en riesgo de exclusión social. La iniciativa incluye el programa "Promoción del Éxito Escolar".
Un desayuno saludable incluye opciones como tostadas integrales, avena con fruta y requesón. Estas alternativas son mejores que la bollería, ya que aportan más nutrientes y energía.
