El ejercicio "bicho muerto" es una excelente opción para fortalecer el core, mejorar la estabilidad y prevenir dolores lumbares. Se basa en el control del movimiento y la respiración, asegurando que la zona lumbar permanezca apoyada en el suelo.
La empresa española MP (Main Paper) se une como patrocinador principal a la carrera popular "Corre Cobo" en Fuenlabrada, con motivo del Año Nuevo Chino, reafirmando su compromiso con el deporte y la comunidad.
La accesibilidad es esencial para que las personas con discapacidad disfruten del fútbol. Fundación ONCE y AccessibAll trabajan con clubes para mejorar estadios.
La última edición de los Premios Fundación “la Caixa” a la Innovación Social ha querido reconocer el proyecto “Fútbol y deporte” de la Fundación Cepaim, en el que se utiliza la práctica deportiva como herramienta de cohesión social.
