La Semana Santa ya está aquí, y es importante tener en cuenta algunos consejos para mantenerse en forma y a la vez, poder disfrutar de estos días festivos.
El 14 % de la población adulta y el 12 % de los niños son adictos a los alimentos ultraprocesados, lo que implica un nivel de adicción “sin precedentes” nunca registrado en población infantil.
Las verduras son clave para nuestra salud y el medio ambiente. Reducir el consumo de carne a favor de las plantas es esencial para combatir el cambio climático.
La Organización de Naciones Unidas señala que se está lejos de lograr el objetivo del hambre cero para 2030, y que la seguridad alimentaria de la población más vulnerable está en serio riesgo de deteriorarse aún más.
La menopausia conforma uno de los momentos claves para la vida de cualquier mujer, ya que da fin a la menstruación. Por eso, el deporte y la alimentación se convierten en aspectos claves.
