ODS 2. Hambre cero

La pobreza continúa siendo la principal lacra de nuestro tiempo. Hablemos de ella en el Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza.

En Haití, la pobreza y el hambre han llevado a miles de niños a unirse a bandas criminales, donde son explotados y abusados.

En España, se desperdician 7,7 millones de toneladas de alimentos al año, equivalentes a más de 250 kilos por segundo. Cada persona tira aproximadamente 0,57 kilos a la semana, lo que suma 2,3 kilos al mes.

1,2 millones de familias en España tienen dificultades para alimentar a sus hijos.

Después de correr o entrenar, algunas personas sienten hambre, mientras que otras no, un fenómeno conocido como "hambre del deportista".

La nutricionista Leticia Otero, del Hospital Quirónsalud en A Coruña, recomienda evitar las dietas rápidas y adoptar hábitos saludables a largo plazo.