Para cuidar su cerebro este año, hable con su neurólogo o médico sobre factores clave como el sueño, estado de ánimo, alimentación, ejercicio, relaciones sociales, y la prevención de golpes.
"La Revuelta", el popular programa de Televisión Española presentado por David Broncano, ha ganado gran audiencia desde su estreno, superando a otros programas en su franja horaria.
Uno de los principales pasos a dar, tanto para ayudar a otros como saber si podemos estar entrando en un episodio depresivo, es el de comprender y conocer más sobre la depresión.
Hoy, 13 de enero, se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un trastorno emocional que ya afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. Por eso, es importante conocer todo acerca de ella y saber cómo ponerle fin.
