Purina, Dogtor Animal y la Fundación Diversión Solidaria colaboraron para poner en marcha el programa “Talleres de Salud Mental Asistidos por Animales” dirigido a pacientes adultos de la Unidad de Psiquiatría del Hospital del Henares.
Un grupo de investigadores españoles ha centrado su observación en la relación entre el incremento del ruido urbano y los ingresos de urgencia de personas con trastornos mentales.
Los ataques de ansiedad son un síntoma de que estas atravesando por un proceso de ansiedad generalizada. Puedes distinguirlos a través de estas sensaciones corporales.
El descanso de los españoles no es el óptimo, muchos se ven influenciados por el estrés, por el dormir acompañado o por despertares nocturnos. Además, de que muchos opinan que la elección de colchón y almohada es crucial.
Existen algunas técnicas sencillas que podemos poner en práctica en nuestro día a día para ayudar a aliviar la mente y permitir que tenga momentos de descanso.
