Son muchos los desafíos emocionales de los jóvenes, por lo que promover estrategias para mejorar su salud mental es muy necesario. La actividad física ha demostrado ser clave para reducir la ansiedad y fortalecer la autoestima.
El Exercise for Summit Health abordó la interacción entre la actividad física y la salud pública. Desde OMS destacó la urgencia de políticas públicas para combatir el sedentarismo.
Siete de cada diez chicas adolescentes quieren hacer más deporte, pero solo una minoría lo hace lo suficiente. El deporte trae beneficios para la salud física y mental, y promueve habilidades sociales.
Taghi Askari se ha hecho famoso estos días no solo por haber participado en el Mundial de Natación de Doha, sino también por haber sido participante con 100 años.
