actividad física

Las estadísticas de la OMS revelan que uno de cada cuatro adultos y cuatro de cada cinco adolescentes actualmente no realizan suficiente actividad física.

El CSIC ha concluido tras sus investigaciones que todo el ejercicio físico que hagamos repercutirá positivamente en nuestros hijos.

Caminar es muy recomendable. Aunque no podamos salir de casa, debemos intentar andar dentro de la casa o hacer otras actividades físicas.

En concreto, se ha ofrecido "un kit de supervivencia" para que los padres sepan cómo y cuándo dar un dispositivo móvil a un menor.

Los dispositivos electrónicos llegan cada vez más pronto a los niños. Hoy en día nacen con la "tablet" o el móvil debajo del brazo.