Más del 13 % de los españoles sufre de soledad crónica, lo que afecta la salud. La soledad en la adolescencia aumenta el riesgo de enfermedades como asma y depresión.
El festival alemán Colonia, junto al NRW Landesmusikrat, ofrece talleres de DJ gratuitos para mujeres mayores de 70 años. La música mejora la salud física y mental.
Este seguro médico cuenta con distintos planes que se adaptan a cualquier perfil, siempre garantizando una calidad extraordinaria en el servicio, que es integral y personalizado.
El fin de año es una oportunidad para mejorar nuestra salud. Es importante ser más activos, como caminar 30 minutos al día, y seguir una dieta equilibrada.
