Kit de emergencia de 72 horas: qué debes tener en casa ante un apagón o una catástrofe

Los recientes incidentes de ciberseguridad registrados en distintos puntos de Europa han vuelto a poner de manifiesto hasta qué punto la vida cotidiana puede verse afectada por una situación inesperada. Ya no es necesario que se produzca un gran apagón para que servicios esenciales y actividades habituales queden comprometidos. Los últimos ataques informáticos han demostrado que una manipulación de determinados sistemas puede tener consecuencias directas sobre la población y es por ello que el kit de emergencia entra en juego.

Durante los últimos días, cientos de supermercados europeos se han visto obligados a tirar importantes cantidades de alimentos después de que unos piratas informáticos alterasen la temperatura de sus congeladores. La situación también ha afectado al banco de sangre francés, cuyos sistemas de refrigeración, encargados de conservar el plasma destinado a transfusiones, fueron manipulados. En este caso, sin embargo, se consiguió evitar que las muestras almacenadas se perdieran.

Este tipo de episodios ha devuelto a la actualidad una de las recomendaciones que la Comisión Europea lleva tiempo trasladando a los ciudadanos: disponer de un kit de emergencia que permita afrontar, como mínimo, las primeras 72 horas de una crisis sin depender de ayuda exterior.

La propuesta de Bruselas pretende que los hogares cuenten con los recursos indispensables para responder ante diferentes circunstancias, como inundaciones, temporales, interrupciones del suministro eléctrico, problemas en las comunicaciones o ataques informáticos. Pero ¿qué productos y objetos conviene guardar para estar preparados?

Tres días de autonomía: el objetivo del kit de emergencia

La recomendación europea parte de una idea sencilla: cada familia debería disponer de suficientes provisiones para cubrir sus necesidades esenciales durante tres días completos. Se trata de un periodo especialmente importante porque, cuando ocurre una catástrofe, los servicios de emergencia pueden necesitar tiempo para organizar la asistencia y restablecer los suministros.

Por ello, contar con agua, alimentos, medicamentos y otros artículos fundamentales puede marcar una diferencia durante las primeras horas de una incidencia.

La Comisión Europea ya había planteado la medida del kit de emergencia el año pasado, pero ha vuelto a insistir en ella después de actualizar sus directrices destinadas a mejorar la capacidad de respuesta de la población ante posibles crisis.

La comisaria europea de Igualdad, Preparación y Gestión de Crisis, Hadja Lahbib, ha destacado la importancia de que los ciudadanos sepan cómo reaccionar cuando se produce una situación de estas características. Según ha explicado, las primeras horas pueden resultar decisivas y todos los europeos deberían conocer las medidas necesarias para proteger a sus familias y prestar ayuda a otras personas.

Los productos imprescindibles que debe incluir la mochila de emergencia

Preparar un kit de emergencia no significa acumular productos de manera indiscriminada. Lo importante es seleccionar artículos que permitan cubrir las necesidades básicas del hogar cuando los servicios habituales dejen de estar disponibles.

Entre los elementos recomendados para el kit de emergencia destacan los siguientes:

• Agua potable para cubrir las necesidades diarias: El agua es uno de los recursos prioritarios. Es conveniente almacenar una cantidad suficiente para beber, preparar alimentos y atender las necesidades básicas de higiene. Como orientación, el instructor de supervivencia Ignacio Ortega recomienda disponer de al menos litro y medio de agua por persona y día para beber. Por tanto, una familia deberá calcular sus reservas teniendo en cuenta el número de integrantes y la duración prevista de la emergencia.
• Alimentos que no necesiten refrigeración: También resulta fundamental contar con comida que pueda conservarse durante largos periodos sin necesidad de utilizar frigoríficos o congeladores. Las conservas, los frutos secos, el chocolate y otros alimentos energéticos son algunas de las alternativas que pueden guardarse en casa. Es preferible elegir productos que puedan consumirse directamente o que no requieran cocinarse, especialmente si existe la posibilidad de quedarse sin electricidad.
• Dinero en efectivo para evitar problemas con los pagos: Una emergencia puede provocar que los cajeros automáticos dejen de funcionar o que se interrumpan los sistemas de pago electrónico. Por este motivo, Bruselas recomienda tener cierta cantidad de dinero en efectivo, preferiblemente distribuido en billetes pequeños y monedas. Así será posible adquirir productos básicos incluso cuando no se puedan utilizar tarjetas bancarias o teléfonos móviles para pagar.
• Medicamentos y material de primeros auxilios: El botiquín debe ocupar un lugar importante dentro de las provisiones familiares. Es necesario disponer de los medicamentos que se utilicen habitualmente, además de material básico para atender pequeñas heridas. Entre los artículos recomendados se encuentran gasas, vendas, desinfectantes y otros productos de primeros auxilios. En el caso de personas que necesiten tratamientos continuados, resulta especialmente importante prever sus necesidades.
• Linternas, radios y baterías: Si se produce un apagón, disponer de fuentes alternativas de iluminación y comunicación puede ser esencial. Una linterna permitirá desplazarse por la vivienda sin depender de la luz eléctrica, mientras que una radio facilitará el acceso a información y avisos oficiales. Se aconseja elegir dispositivos que funcionen con pilas o mediante dinamo y guardar baterías de repuesto.También conviene incorporar una batería externa para mantener operativo el teléfono móvil durante el mayor tiempo posible.
• Productos de higiene personal: El papel higiénico, el jabón, las toallitas y otros artículos de aseo deben formar parte de las reservas domésticas. Aunque pueden parecer elementos secundarios frente al agua o los alimentos, mantener unas condiciones básicas de higiene es importante durante cualquier emergencia.

• Documentos personales protegidos: Otra medida recomendable consiste en preparar copias de los documentos más importantes, como el DNI, el pasaporte y la tarjeta sanitaria. Para evitar que puedan deteriorarse por la humedad o el agua, es aconsejable guardarlos dentro de una bolsa impermeable y mantenerlos en un lugar accesible.

• Ropa de abrigo y mantas: Por último, el kit debe incluir prendas de recambio, ropa interior y mantas. Estos artículos pueden ser especialmente útiles cuando se producen temporales, bajadas de temperaturas o interrupciones de la calefacción.

Cada familia debe adaptar las provisiones a sus necesidades

Aunque existe una lista general de productos recomendados, no todos los hogares tienen las mismas necesidades. Por eso, el contenido del kit debe ajustarse a las características de las personas que viven en cada vivienda.

Las familias con bebés tendrán que incorporar artículos específicos para su cuidado, mientras que los hogares donde residan personas mayores o con discapacidad deberán prever los recursos que puedan necesitar para desenvolverse durante una emergencia.

Tampoco deben olvidarse las mascotas, que necesitan sus propias reservas de comida, agua y otros productos esenciales.

Además de almacenar suministros en casa, Bruselas aconseja preparar una mochila de evacuación con los objetos imprescindibles para poder abandonar rápidamente la vivienda si las circunstancias lo requieren.

Es importante diferenciar ambos preparativos: las provisiones domésticas están pensadas para permanecer en casa durante una crisis, mientras que la mochila debe contener aquello que resulte necesario llevarse en caso de tener que salir de manera urgente.

Los colegios también enseñarán a los niños cómo reaccionar

La estrategia europea no se limita a pedir a los adultos que preparen sus hogares. Las nuevas directrices también contemplan introducir la formación sobre emergencias en las etapas de educación infantil y primaria.

La intención es que los niños aprendan desde pequeños qué deben hacer ante una situación de peligro y cómo reaccionar cuando se produce una incidencia que altera la normalidad.

Para conseguirlo, la Comisión Europea propone desarrollar actividades adaptadas a las distintas edades. El propósito es transmitir conocimientos útiles y fomentar hábitos de prevención sin generar miedo, preocupación innecesaria o ansiedad entre los menores.

Asimismo, Bruselas quiere que los planes de emergencia sean más accesibles para las personas con discapacidad y que toda la población pueda recibir información clara, comprensible y fiable cuando se produzca una crisis.

El 23 de octubre podría convertirse en el Día Europeo de la Preparación

Entre las iniciativas planteadas por la Comisión Europea también figura la creación de una jornada dedicada específicamente a fomentar la prevención.

Bruselas propone establecer el 23 de octubre como Día Europeo de la Preparación a partir de 2027. Esta fecha serviría para recordar la importancia de anticiparse a los riesgos, conocer los protocolos básicos de actuación y promover una mayor cultura de prevención entre los ciudadanos.

En cualquier caso, estas recomendaciones no implican que exista una amenaza inmediata ni establecen la obligación de que todos los ciudadanos preparen un kit de emergencia. Su finalidad es mejorar la capacidad de respuesta de los hogares ante acontecimientos que pueden producirse de forma inesperada.

Los recientes ciberataques y los problemas que han provocado en supermercados y sistemas sanitarios muestran que incluso una incidencia aparentemente limitada puede tener consecuencias importantes. Por eso, disponer de agua, comida, medicamentos, iluminación y documentación básica para sobrevivir durante 72 horas puede convertirse en una ayuda fundamental cuando los servicios habituales dejan de funcionar.