psicología

Algunas personas prefieren pocos amigos verdaderos en lugar de muchos conocidos.

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve persistente, puede afectar la calidad de vida.

Uno de los principales pasos a dar, tanto para ayudar a otros como saber si podemos estar entrando en un episodio depresivo, es el de comprender y conocer más sobre la depresión.

La psicoterapia es fundamental para el bienestar emocional, ayudando a mejorar el autoconocimiento y las relaciones personales.

La Junta de Gobierno del Ayuntamiento de Madrid ha aprobado un nuevo contrato de 2,8 millones de euros, con un incremento del 29 %, para mejorar los Puntos Municipales del Observatorio Regional de Violencia de Género.

Aceptar nuestra vulnerabilidad no es debilidad, sino fortaleza. Nos ayuda a cuidarnos, ser más amables con nosotros mismos y crecer.