Cada vez son más las personas propensas a las alergias durante todo el año y esto se debe a varios factores como el cambio climático y nuestro sistema inmunológico.
Buscar cuidar de nuestra salud mental es una prioridad, pero en muchas ocasiones saber dar con la terapia psicológica adecuada, o el momento en el que debemos de tomarla resulta difícil.
¿Es posible que los objetos, y sobre todo, su colocación nos hagan felices? El diseño empático se basa en los conceptos de orden visual y objetos que nos ayuden a sentirnos más acogidos.
Un reciente estudio, muestra las horas ideales en las que implementar ejercicios sencillos en nuestra rutina diaria para bajar los niveles de azúcar en sangre y perder peso de forma sana.
