El abordaje del sueño es esencial en el manejo de pacientes con migraña, tema destacado en la XIII edición de CEFABOX, una reunión anual de actualización en migraña y cefaleas.
El mercado del CBD en España y Europa ha experimentado una transformación notable, gracias a la disponibilidad de flores CBD con un bajo porcentaje de THC.
Las Flores CBD ofrecen beneficios para la salud, especialmente en la mejora del sueño. Variedades como Blueberry, Cookies y Gelato tienen alto contenido de CBD sin efectos psicoactivos.
La falta de sueño afecta a muchos adultos en España y se asocia con problemas de salud como dolores de cabeza y dolor crónico. Estudios indican que la falta de sueño aumenta la sensibilidad al dolor.
En otoño, la luz solar disminuye, alterando nuestras hormonas. La melatonina aumenta, induciendo el sueño y cansancio, mientras que la serotonina disminuye, afectando nuestro estado de ánimo.
